「雨でも晴れでも「繊細さん」」(武田友紀著@幻冬舎) 日経新聞4/17 めんどうな自分も、元気な自分も、どちらもOK。自分をまるごと受けとめると、幸せがふえていく。話題のHSP専門カウンセラーが綴る、考えすぎて疲れた気持ちがふわっとラクになる36の工夫。https://t.co/cwv7JFgiQh

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